L'alimentation de votre enfant : de l’allaitement à l’alimentation solide

L’arrivée de bébé transforme spectaculairement votre vie. Vous voilà soudain poussée à prendre d’importantes décisions, notamment comment nourrir votre bébé…

L'allaitement maternel

C’est le meilleur type d'alimentation pour un bébé. Les avantages de l'allaitement maternel sont nombreux et se retrouvent tant chez la mère que chez l'enfant. De plus, ils perdurent tout au long de la vie.
Si certaines mamans réussissent à allaiter sans problème dès le départ, d’autres réussissent avec moins de facilité. C’est une technique à acquérir et il faut de la pratique.Heureusement, les jeunes mamans peuvent trouver aide et soutien auprès des sages-femmes, pédiatres, consultantes en lactation et associations spécialisées en allaitement pour bien commencer.

L’allaitement au biberon et lait infantile.

Même si l'ensemble du corps médical s'accorde pour dire que le lait maternel constitue la meilleure alimentation pour le bébé, vous avez choisi l'allaitement au biberon ? Avec pas moins de 160 laits infantiles sur le marché, dont une cinquantaine de laits 1er âge, pas facile de trouver celui qui conviendra à son bébé.
A la maternité, on vous attribue un lait 1er âge plus ou moins spécifique selon les besoins. Le choix ne vous appartient donc pas totalement. C'est par la suite que les choses peuvent se compliquer. Avec FAMILI, apprenez à mieux connaître toutes les caractéristiques des laits infantiles et toutes les étapes d'un allaitement au biberon réussi.

Le passage à l'alimentation solide.

En un an, votre bébé va grandir de 25 centimètres environ et tripler son poids de naissance, il a donc besoin d'une alimentation adaptée à son développement. Le passage du "tout-lait" à une alimentation bébé plus solide le fait entrer dans le monde des grands, mais jusqu'à 6 mois, le lait maternel (idéalement) ou le lait 1er âge sont adaptés à la physiologie du tout-petit et couvrent parfaitement ses besoins alimentaires.

La diversification de l'alimentation de bébé

Evitez de diversifier trop tôt : ne pas abandonner le lait trop vite, ne pas donner trop de protéines animales, éviter de proposer trop de sucre, commencer par les farines de céréales, continuer avec les fruits et les légumes, puis la viande, le poisson et les oeufs.